快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

紧张时易流汗该如何应对?

一紧张就流汗,怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭同山 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一紧张就流汗可能由多种因素引起,如精神心理因素、神经调节异常、内分泌失调、汗腺发达、某些疾病等。 1. 精神心理因素:紧张时情绪波动大,导致交感神经兴奋,引起汗腺分泌增加。要学会放松,如深呼吸、冥想、适度运动等。 2. 神经调节异常:自主神经功能紊乱可能造成汗腺对刺激过度敏感。可通过规律作息、减轻压力来调整。 3. 内分泌失调:例如甲状腺功能亢进,会使代谢加快,容易出汗。需就医检查甲状腺功能,确诊后进行相应治疗。 4. 汗腺发达:个体汗腺数量和分布不同,有些人汗腺较发达,易出汗。注意保持皮肤清洁,穿着透气衣物。 5. 某些疾病:糖尿病、低血糖等也可能出现这种情况。要关注血糖变化,积极治疗原发疾病。 总之,紧张流汗若较严重或影响生活,应及时就医,明确原因,采取针对性措施。平时要注意保持良好的生活习惯和心态。

    2024-09-24 06:08
专家咨询 更多>
彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

预约挂号
岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

预约挂号
刘春艳

刘春艳 / 主治医师

擅长:擅长焦虑症、社交恐惧症、精神分裂症、妄想性障碍、抑郁症等的诊治,在青春期叛逆、网瘾、厌学等各类青少年心理健康问题咨询与诊疗方面颇有建树。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28