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郭同山 主治医师
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内科
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扁桃体发炎时，饮食宜清淡、易消化、富含营养，可多吃新鲜蔬果、多喝水，避免辛辣、油腻、刺激性食物。具体包括多喝水、多吃蔬菜水果、选择清淡的主食、补充蛋白质、食用清热解毒的食物等。 1.多喝水：每天保证充足的水分摄入，有助于缓解咽喉干燥和疼痛，促进新陈代谢。 2.多吃蔬菜水果：如梨、西瓜、橙子等水果，富含维生素 C 和水分，有清热润肺、利咽解毒的作用；蔬菜中的苦瓜、冬瓜等，能清热解毒。 3.选择清淡的主食：以米粥、面条等为主，容易消化，不会加重肠胃负担。 4.补充蛋白质：适量食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于提高身体抵抗力。 5.食用清热解毒的食物：绿豆汤、金银花茶等，有一定的清热降火功效。 总之，扁桃体发炎期间合理的饮食有助于缓解症状和促进康复，但如果症状严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-12-05 18:01
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