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回答1
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张培培 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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怀孕后预防辐射危害，可从保持距离、使用防护用品、控制使用时间、优化环境、注意饮食等方面着手。 1.保持距离：尽量远离电脑等辐射源，建议距离电脑主机和显示器 50 厘米以上。 2.使用防护用品：穿戴防辐射服，能一定程度阻挡辐射。 3.控制使用时间：减少连续使用电脑的时长，每使用一段时间就适当休息。 4.优化环境：在工作和生活的场所摆放绿植，如仙人掌、绿萝等，有助于吸收部分辐射。 5.注意饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强身体抗氧化能力。 总之，怀孕后要多方面注意预防辐射危害，保障自身和胎儿的健康。但也不必过度担忧，正常的生活和工作中的辐射一般在安全范围内。
2024-09-24 03:44
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