-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
-
上火时一般不建议吃榴莲。上火是中医术语，指人体阴阳失衡，内火旺盛。榴莲性热，糖分高，食用后可能加重上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、便秘等。 1. 热性体质：本身属于热性体质的人，上火期间吃榴莲，更容易导致体内火气更旺。 2. 糖分影响：榴莲糖分高，过多摄入可能引起血糖波动，影响体内代谢，加重上火。 3. 消化负担：榴莲富含脂肪和蛋白质，不易消化，上火时肠胃功能较弱，可能加重肠胃负担。 4. 水分消耗：食用榴莲可能会消耗体内较多水分，导致身体缺水，不利于上火症状的缓解。 5. 影响睡眠：上火时身体不适，榴莲的高热量可能影响睡眠质量，进一步影响身体的自我修复。 总之，上火期间应尽量避免食用榴莲，多吃一些清热降火的食物，如西瓜、梨、苦瓜等，同时多喝水，保持充足的睡眠，促进身体恢复。
2024-12-05 14:08
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
