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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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要判断自身排卵与否，可以通过观察基础体温、月经周期、白带变化、排卵试纸检测以及 B 超监测等。 1. 基础体温：每天早晨醒来后测量体温并记录，如果在排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2. 月经周期：规律的月经周期中，排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右。 3. 白带变化：排卵前白带增多、稀薄、透明，呈拉丝状。 4. 排卵试纸检测：通过检测尿液中促黄体生成素的水平来判断是否即将排卵。 5. B 超监测：这是较为准确的方法，可以直观地看到卵泡的发育和排卵情况。 综合运用以上多种方法，可以较为准确地判断自身是否排卵。但如果存在月经不规律或备孕困难等情况，建议及时到正规医院妇科就诊，寻求专业医生的帮助。
2024-09-24 07:13
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