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回答1
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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经常喝咖啡对身体的影响有利有弊,主要取决于饮用量、个人身体状况等因素。可能影响包括神经系统、消化系统、心血管系统、钙质吸收及睡眠质量。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-20 19:19
1.神经系统:咖啡中的咖啡因能兴奋神经,过量饮用可能导致焦虑、失眠。
2.消化系统:可能引起胃部不适,如胃酸过多、胃痛等。
3.心血管系统:大量饮用可能使心跳加快、血压升高。
4.钙质吸收:影响钙的吸收,增加骨质疏松风险。
5.睡眠质量:易导致入睡困难、睡眠浅。
总体来说,适量饮用咖啡一般无害,但个体差异大。如有不适,应减少或停止饮用,并及时就医。
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