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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李红芳 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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在哺乳期是可以吃羊肉的。羊肉是高蛋白食物,吃了以后可以增加奶水的质量。冬天吃的话还可以去寒湿。有的人吃了羊肉会上火,所以一定要注意多喝水,尽量的别吃辛辣的。吃羊肉一般吃清淡的,不要吃烧烤的,那样的话烟熏类的食物对身体也是不健康的。在哺乳期,各种有营养的东西都可以吃,可以对你本人有好处,对孩子的奶的质量也有好处。
2018-11-24 18:07
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回答2
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刘洋 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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,如果没有不适的话,哺乳期是可以吃羊肉的,注意均衡营养,避免偏食,多喝一些汤水,有利于哺乳。
2013-12-20 20:13
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