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醋泡大蒜的健康益处与食用注意事项有哪些?

醋泡大蒜的健康益处与食用注意事项有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    醋泡大蒜是一种常见的民间食疗方法,结合了醋的酸性和大蒜的抗菌特性,被认为对健康有一定的益处。然而,其效果应当以科学视角审视,并在合理食用的前提下才能发挥正面作用。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1. 杀菌消炎:醋和大蒜中的成分,如醋酸和大蒜素,都有一定的抗菌消炎作用,可以帮助抵抗某些细菌。
    2. 助消化:醋泡大蒜可能有助于刺激胃液分泌,改善消化功能,但对胃酸过多者可能不利。
    3. 降脂护心:大蒜素可能有助于降低血脂,对心血管健康有益,但并非直接治疗冠心病和动脉硬化的药物。
    4. 去腥解腻:醋泡大蒜在饮食中能去除腥味,减少油腻感,促进食欲。
    5. 注意事项:食用醋泡大蒜应适量,过量可能导致胃部不适。此外,选用新鲜大蒜和陈年米醋,保持容器清洁,避免污染。

    2019-12-04 22:05
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王少平 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    你好,醋和大蒜都有软化血管降血压的作用,但是对胃刺激较大。所以有胃病的患者不能用

    2013-12-20 20:29
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