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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇一般可以吃花生米，但要注意适量，并关注自身的身体状况。若有过敏史或特殊情况，需谨慎食用。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-12-16 20:35
1.营养成分：花生米富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿的生长发育有益。
2.过敏风险：少数孕妇可能对花生过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，此类孕妇应避免食用。
3.消化问题：花生米脂肪含量较高，过量食用可能导致消化不良、腹胀等不适。
4.食品安全：要选择新鲜、无变质的花生米，避免食用霉变的花生米，以防黄曲霉毒素中毒。
5.食用方式：建议以煮、炖等清淡方式烹饪花生米，避免油炸等高油高脂的做法。
总之，孕妇在身体状况正常且无过敏的情况下，可以适量食用花生米，但要注意选择和食用方式。如食用后有不适，应及时就医。
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回答2
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马金峰 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，是可以吃的，怀孕吃坚果类食物对孩子脑部发育好，不过最好是生花生
2013-12-20 20:31
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