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刘安静 医师
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正常人一般是可以喝旺仔牛奶的，但需考虑个人体质、年龄、饮用量、饮用时间和饮用频率等因素。 1. 个人体质：部分人可能对牛奶中的某些成分过敏，如乳糖不耐受，饮用后可能出现腹胀、腹泻等不适。 2. 年龄：婴幼儿的肠胃功能尚未发育完善，不建议过早饮用旺仔牛奶。 3. 饮用量：过量饮用可能导致热量摄入过多，增加肥胖风险。 4. 饮用时间：睡前大量饮用可能影响睡眠，加重肠胃负担。 5. 饮用频率：过于频繁饮用，可能影响正常饮食的摄入，导致营养不均衡。 总之，正常人可以喝旺仔牛奶，但要注意上述因素，根据自身情况合理饮用，以保证身体健康和营养均衡。
2024-12-05 15:29
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