-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
-
食用青葡萄对身体有多种好处，如提供营养、促进消化、抗氧化、保护心血管、增强免疫力等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-20 20:39
1.提供营养：富含维生素C、维生素K、钾等营养成分。
2.促进消化：所含的膳食纤维有助于肠道蠕动，改善消化。
3.抗氧化：含有的类黄酮等物质能清除自由基，延缓衰老。
4.保护心血管：有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
5.增强免疫力：多种营养成分共同作用，提升身体抵抗力。
适量食用青葡萄对健康有益，但也应注意控制摄入量，避免糖分摄入过多。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
职场人士靠哪些蔬菜减肥逆袭？
可穿戴设备如何助力选对减肥零食？
家庭有人喝可乐牛奶不适，如何有效关怀？
牛奶与鸡蛋搭配错误有哪些危害？
想长胖且睡眠差，吃哪些食物能兼顾？
空气差易胖，每天泡脚能否改善？
家庭关怀如何从补充钙锌开始？
肥胖导致臀部疼痛，如何瘦臀缓解？
不吃饭减肥致睡眠质量直线下降咋办
甩肉机减肥不靠谱，有哪些科学减肥法？
不能吃海参，可用哪些食物补充营养？
哪5个关键步骤可让梅子减肥法效果翻倍？
未来健康饮食中橘子与牛奶怎样正确搭配？
皮肤变差是否与辟谷减肥有关及如何改善
普通营养品和乳铁蛋白营养品效果差异大吗？
过期牛奶浇花到底好不好？
钙锌同补效果好吗？数据揭秘真相
热量较低适合减肥的 5 种食物有哪些？
女生不胖但小腹突出如何3招轻松解决？
吃泮托拉唑钠肠溶片搭配哪些营养食物效果好