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回答1
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林硕 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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孕妇血糖高需注意饮食,部分水果含糖量高,应谨慎选择。若血糖控制不佳,需及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2013-12-20 20:45
1.优先选择含糖量较低的水果,如草莓、樱桃、柚子等,富含维生素和矿物质。
2.黄瓜、西红柿等蔬菜也适合,既能补充营养,又对血糖影响小。
3.适量食用橙子、柠檬、桃子等,注意控制摄入量。
4.避免高糖水果,如香蕉、荔枝、龙眼等,以免血糖波动。
5.食用水果的时间最好在两餐之间,避免餐后立即吃。
孕妇血糖高要合理安排饮食,选择合适的蔬菜水果,密切监测血糖,保障自身和胎儿健康。
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