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王旸 医师
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备孕期间合适的做爱频率受多种因素影响，如双方身体状况、年龄、排卵周期、心理状态、生活习惯等。 1.身体状况：若双方身体健康，精力充沛，可适当增加频率；若存在疲劳或疾病，应适当减少。 2.年龄：年轻夫妻体力较好，可每周 2 - 3 次；年龄稍大，可每周 1 - 2 次。 3.排卵周期：在女性排卵期前后增加做爱次数，有助于提高受孕几率。 4.心理状态：压力大、紧张时，性生活质量可能受影响，频率不宜过高。 5.生活习惯：作息规律、经常运动的夫妻，性能力相对较好，频率可稍高。 总之，备孕期间做爱频率应综合考虑各种因素，保持适度，以双方舒适且不影响身心健康为原则。同时，备孕期间还应注意保持良好的生活习惯和心态，为受孕创造有利条件。
2024-12-06 05:58
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