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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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孕妇经常爬楼梯是否有益，取决于多个因素，如孕妇的体质、孕期阶段、楼梯的高度和环境、有无并发症、运动的强度等。 1. 孕妇体质：若孕妇体质较好，经常适度爬楼梯可增强心肺功能和肌肉力量。但体质较弱者可能会感到疲劳，增加身体负担。 2. 孕期阶段：孕早期胎儿不稳定，应避免过度爬楼梯。孕中期相对稳定，可适当进行。孕晚期腹部增大，爬楼梯要小心，以防摔倒或早产。 3. 楼梯高度和环境：楼梯高度适中、环境安全，爬楼梯风险较低。若楼梯陡峭或环境杂乱，容易发生意外。 4. 有无并发症：若有妊娠期高血压、糖尿病等并发症，爬楼梯可能加重病情。无并发症时，可根据自身情况选择。 5. 运动强度：适度爬楼梯有助于保持体能，强度过大则可能导致宫缩、胎膜早破等。 总之，孕妇能否经常爬楼梯不能一概而论。应综合考虑自身情况，如有任何不适或疑虑，及时咨询医生。
2024-12-05 12:32
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