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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢双锋 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
血液内科
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献血不仅能帮助他人，对自身健康也有益处。包括促进血液更新、降低血液黏稠度、预防心血管疾病等。但献血前需评估自身健康状况，献血后要注意休息和营养补充。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-20 21:07
1.促进血液新陈代谢：定期献血可刺激骨髓造血功能，促使新鲜血液生成。
2.降低血液黏稠度：减少血脂含量，改善血液流动性，降低心血管病风险。
3.预防心脑血管疾病：降低血液中铁元素含量，减轻心脏负担。
4.增强免疫力：适量献血能激发身体的免疫反应，增强抵抗力。
5.心理满足感：能体会到帮助他人的快乐，带来积极的心理影响。
总之，在符合献血条件的前提下，适量献血对身体和社会都有益处。
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