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回答1
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全燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩子黑眼圈的治疗，可从饮食调理、补充营养、改善生活习惯等方面入手，包括多吃果蔬、喝红枣水等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-20 21:33
1.饮食调理：多吃绿色蔬菜如芹菜、藜蒿，水果可多吃柑橘。
2.喝红枣水：每天1杯红枣水，加快血气运行，减少瘀血堆积。
3.喝果蔬汁：早上喝萝卜汁或番茄汁，排出体内废物。
4.补充营养：摄入富含铁和维生素C的食物，如米饭、猪肝、菠菜、西红柿。
5.保证睡眠：让孩子保持充足且规律的睡眠，避免熬夜。
通过以上综合调理，有助于改善小孩子的黑眼圈。如情况严重，建议及时就医。
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