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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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游泳一小时消耗卡路里受体重、姿势、速度、呼吸方式和用力程度等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-20 21:50
1.体重：体重越大，消耗卡路里越多。
2.姿势：蝶泳消耗最多，自由式次之，随意游较少。
3.速度：速度越快，消耗越大。
4.呼吸方式：规律呼吸比随意呼吸消耗更多。
5.用力程度：用力越大，消耗卡路里越多。
总之，多种因素共同决定游泳消耗的卡路里，需综合考量。
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