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回答1
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苗丽 医师
费县人民医院
二级甲等
内科
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牛奶加红糖可以一起喝,但要注意适量,且并非所有人都适合这种搭配。这取决于个人的体质、营养需求、饮食偏好、血糖水平以及消化功能等。 1. 体质:不同体质对食物的反应不同。比如,热性体质的人可能较能接受,而寒性体质者可能会有不适。 2. 营养需求:牛奶富含蛋白质、钙等,红糖主要提供能量。如果营养摄入已充足,过多饮用可能导致营养过剩。 3. 饮食偏好:有些人喜欢这种口味,而有些人可能觉得口感不佳。 4. 血糖水平:对于血糖高或糖尿病患者,不建议这样搭配,以免血糖波动。 5. 消化功能:消化功能弱的人,可能会因这种搭配出现腹胀、消化不良等症状。 总之,牛奶加红糖能否一起喝因人而异。如果饮用后出现不适,应停止饮用并咨询医生。
2024-09-23 19:34
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