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回答1
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赵景勋 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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每天起床腰酸背痛,可能由床垫不合适、不良姿势、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等因素引起。 1.床垫不合适:床垫太软或太硬,无法给腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。 2.不良姿势:长时间弯腰、久坐等不良姿势,使腰部肌肉受力不均,易引发酸痛。 3.腰肌劳损:腰部肌肉长期过度使用或急性损伤未愈,造成慢性炎症,睡醒后常感到酸痛。 4.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,可出现晨起腰酸背痛。 5.强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节,早期可表现为晨起腰部僵硬、疼痛。 如果经常出现晨起腰酸背痛,且症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。
2024-12-06 05:22
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