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吴雪飞 医师
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精神科
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来月经疼痛即痛经，可能由前列腺素合成与释放异常、精神紧张、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等引起。可通过保暖、休息、药物治疗等方式缓解。 1.保暖：用热水袋热敷下腹部，促进血液循环，缓解子宫痉挛引起的疼痛。 2.休息：保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体机能恢复，减轻疼痛。 3.调整心态：精神紧张可能加重痛经，放松心情，可适当听舒缓音乐。 4.药物治疗：口服布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成，减轻疼痛。但需注意，这些药物可能有胃肠道不适等不良反应。 5.中医调理：比如艾灸、按摩相关穴位，如关元、气海等，有一定缓解作用。 痛经如果较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意经期卫生，避免食用生冷、辛辣食物。
2024-12-06 07:48
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