打呼噜伴睡眠不佳、呼吸不畅如何治疗？
2024-12-05 10:47
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打呼噜，夜间睡眠不香，常坐起来再入睡，一夜好几次，呼吸不畅，近来越来越严重，白天常感觉头晕，鼻部痰多。挂了消炎水，吃过感冒药，稍好些，一受凉就比较严重。有没有什么更好的治疗方法？
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回答1
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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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打呼噜伴睡眠不佳、呼吸不畅可能由多种原因引起，如肥胖、腺样体肥大、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿势不当等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应控制饮食，增加运动量，减轻体重。 2.腺样体肥大：腺样体增生肥大可阻塞气道。若症状严重，可能需要手术切除。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，导致鼻腔通气受阻。可使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）、减充血剂（如盐酸羟甲唑啉滴鼻液）等药物治疗。 4.咽部疾病：如扁桃体肥大、咽腔狭窄等。必要时需进行手术治疗，如扁桃体切除术。 5.睡眠姿势不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道，可尝试侧卧睡眠。 打呼噜伴睡眠不佳、呼吸不畅的原因多样，治疗方法也各不相同。建议及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯有助于改善症状。
2024-12-06 06:18
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