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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩感冒时的饮食需要注意，包括食物选择、营养均衡、消化负担等。常见的要点有食物种类、烹饪方式、进食量、营养补充、避免食物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-21 06:40
1.食物种类：选择清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。
2.烹饪方式：以蒸煮为主，少油炸、油煎，减少肠胃负担。
3.进食量：适量进食，避免过度饱腹，以免引起消化不良。
4.营养补充：保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入，有助于身体恢复。
5.避免食物：如海鲜、生冷食物等，可能会加重病情。
对于鸡蛋，如果小孩对鸡蛋不过敏，是可以吃的。鸡蛋富含优质蛋白质，能为身体提供能量和营养，但要注意适量，不宜多吃。
总之，小孩感冒期间的饮食要根据个体情况合理安排，以促进身体恢复。
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