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回答1
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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小孩子感冒时,以下食物应尽量避免食用:油腻食物、高糖食物、生冷食物、辛辣食物、海鲜类食物等。 1.油腻食物:如炸鸡、炸薯条等,这类食物不易消化,会加重肠胃负担,影响身体恢复。 2.高糖食物:像糖果、巧克力、蛋糕等,可能导致血糖波动,削弱免疫力。 3.生冷食物:比如冰淇淋、冷饮,容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻。 4.辛辣食物:辣椒、花椒等,会刺激呼吸道和消化道,加重咳嗽、咽喉疼痛等症状。 5.海鲜类食物:虾、蟹等,可能引起过敏反应,不利于感冒康复。 总之,小孩子感冒期间的饮食要以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有助于身体尽快恢复。
2024-09-23 15:23
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