-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曹丽静 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
上热下寒体质是一种中医常见的体质类型,调理需从饮食、运动、起居、情绪、中药调理等方面着手。 1.饮食:避免食用辛辣、油腻、生冷食物,多吃平性或温性食物,如山药、南瓜、大枣等。 2.运动:选择适合的运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等,促进气血运行。 3.起居:注意保暖,尤其是下肢,保证充足睡眠,规律作息。 4.情绪:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过冥想、听音乐等方式调节。 5.中药调理:在医生指导下,可选用交泰丸、乌梅丸等中药方剂进行调理。 调理上热下寒体质需要综合多种方法,并长期坚持。同时,若症状严重,应及时就医,在专业医生的指导下进行调理。
2024-12-05 11:36
-
-
网友 匿名追问:2017-05-02 19:38
胆囊炎还能吃鸡蛋
-
张俊相医生对该追问进行回答:2017-05-03 16:05
-
张俊相 住院医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
2 0 -
你好,不太适合食用鸡蛋的,这样不太容易消化,有胆囊炎,本身消化功能就不好,最好是能够多食用,易消化的食物。同时做好定期复检工作。
-
-
网友 匿名追问:2017-07-11 13:12
前额脖子出汗小腿儿脚脖子是凉的
-
晋波医生对该追问进行回答:2017-07-11 16:52
-
晋波 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
0 0 -
现在的情况,考虑为保暖不足、体虚引起的,可以采取中药调理的,要注意冷暖。
-
追问是开放提问,不一定是原来医师回答