-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
-
一岁半宝宝每天的睡眠时间通常在 12 - 14 小时左右，包括白天的小睡和夜间的睡眠。影响宝宝睡眠时间的因素有宝宝的个体差异、日常活动量、睡眠环境、饮食习惯和身体状况等。 1. 个体差异：每个宝宝的生物钟和睡眠需求不同，有的宝宝可能需要更多的睡眠，有的则相对较少。 2. 日常活动量：活动量大的宝宝可能会更容易感到疲倦，需要更多的睡眠时间来恢复体力。 3. 睡眠环境：安静、舒适、温度适宜的睡眠环境有助于宝宝入睡和保持良好的睡眠质量。 4. 饮食习惯：规律、健康的饮食能为宝宝提供足够的能量，保证良好的睡眠。例如，睡前避免过饱或过饥。 5. 身体状况：如果宝宝生病或身体不适，可能会影响睡眠时长和质量。 总之，家长要关注宝宝的睡眠情况，尽量为宝宝创造良好的睡眠条件。如果宝宝出现睡眠异常，如睡眠时间明显减少或增多、入睡困难、频繁夜醒等，应及时查找原因，必要时咨询医生。
2024-12-05 23:59
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
