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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁慧超 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
妇产科
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怀孕可以吃糯米粥，但要注意适量，食用不当可能引起不适。孕期饮食应注重营养均衡、多样。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-21 09:01
1.营养成分：糯米富含碳水化合物、蛋白质等，能提供一定能量。
2.适量食用好处：有助于补充营养，但一次不宜过多，以免加重胃肠负担。
3.食用过多风险：可能导致腹胀、消化不良，影响孕妇的食欲和营养吸收。
4.搭配建议：可搭配红枣、枸杞等，增加营养。
5.注意事项：如果孕妇本身胃肠功能较弱，应更谨慎食用。
总之，孕妇可以吃糯米粥，但要根据自身情况适量食用，保证孕期饮食的健康与均衡。
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