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回答1
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李恩庆 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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花生和大枣一起炖着吃，具有补充营养、增强免疫、安神健脾等作用，还可能对心脑血管有一定益处。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-13 00:25
1.补充营养：花生富含蛋白质、脂肪等，大枣富含维生素、矿物质等。
2.增强免疫：能提高身体对抗疾病的能力。
3.安神助眠：大枣有一定的安神效果，改善睡眠质量。
4.健脾开胃：促进消化，增进食欲。
5.心脑血管保护：对预防心脑血管疾病有帮助。
总之，花生和大枣一起炖着吃有一定好处，但饮食应均衡多样。
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回答2
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苗丽 医师
费县人民医院
二级甲等
内科
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花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功能，对于营养不良及咳嗽痰喘的症状有好处； 大枣有补中益气，养血安神的功效。
2013-12-21 09:05
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