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回答1
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男性裸睡有一定好处,如促进血液循环、提高睡眠质量等,但也存在一些潜在坏处。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-03-17 15:33
1.好处:
促进血液循环:身体无束缚,有利于血液流通。
提高睡眠质量:能让人更放松,进入深度睡眠。
增强皮肤代谢:皮肤直接接触空气,代谢更顺畅。
缓解紧张情绪:减少衣物压迫感,舒缓身心。
有益于生殖健康:阴囊温度调节更自如。
2.坏处:
卫生问题:床上用品不洁易引发感染。
睡眠环境不佳:温度不适可能着凉。
皮肤过敏风险:接触过敏原概率增加。
个人习惯差异:部分人可能不习惯而影响睡眠。
集体生活不便:不适合多人居住的环境。
总之,男性裸睡有利有弊,可根据自身情况和环境条件选择。
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回答2
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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你好、这个是没有什么好处和坏处的,只是个人习惯而已.
2013-12-21 09:46
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