深海鱼油和卵磷脂能否同时服用？_即问即答

即问即答

深海鱼油和卵磷脂能否同时服用？

2024-12-05 12:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：动脉粥样硬化

问题：

深海鱼油和卵磷脂可以同时吃吗?

回答1
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李腊梅医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

深海鱼油和卵磷脂可以同时服用。它们都对健康有益，且相互配合能发挥更好的效果，如调节血脂、保护心血管、改善记忆力、增强免疫力、促进肝脏健康等。 1.调节血脂：深海鱼油中的欧米伽-3脂肪酸能降低甘油三酯和胆固醇，卵磷脂能乳化分解油脂，二者协同有助于维持血脂平衡。 2.保护心血管：共同作用可减少血管壁上的脂质沉积，降低心血管疾病风险。 3.改善记忆力：有助于提高大脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。 4.增强免疫力：为身体提供营养支持，增强抵抗力。 5.促进肝脏健康：帮助肝脏代谢脂肪，减轻肝脏负担。总之，深海鱼油和卵磷脂同时服用一般是安全且有益的，但个体差异存在。服用前最好咨询医生，尤其是有基础疾病或正在服用其他药物的人群。同时，应选择正规渠道购买质量可靠的产品。
2024-12-05 23:06

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什么是动脉粥样硬化? 　　动脉粥样硬化是较少见的一种动脉硬化类型，主要影响小动脉壁的内层和中层。动脉粥样硬化仅是动脉硬化的一种类型，因此习惯上简称为“动脉硬化”，而将说明其特点的“粥样”两字简化掉，极不妥当。各种动脉硬化的共同特点是动脉发生了非炎症性、退行性和增生性的病变，导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。动脉粥样硬化的特点是在上述病变过程中，受累动脉的病变从内膜开始，先后有多种病变合并存在，包括局部有脂质和复合糖类积聚、出血和血栓形成、纤维组织增生和钙质沉着，并有动脉中层的逐渐退变和钙化。查看全文»

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