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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
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内科
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孕妇在怀孕头三个月出现腰酸，可能是由激素变化、子宫增大、劳累、缺钙、姿势不良等因素引起的。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是孕激素和松弛素分泌增加，使骨盆关节、韧带松弛，容易导致腰酸。 2.子宫增大：随着胚胎发育，子宫逐渐增大，可能会对周围组织和韧带产生牵拉，引发腰酸。 3.劳累：孕妇若活动过多、久站或久坐，腰部肌肉疲劳，也会出现腰酸。 4.缺钙：孕期对钙的需求增加，若摄入不足，易导致骨质疏松，引起腰酸。 5.姿势不良：孕妇在日常活动中姿势不正确，如弯腰过度、长时间弯腰等，会加重腰部负担，产生腰酸。 孕妇头三个月腰酸较为常见，但如果腰酸症状严重或伴有其他不适，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。孕期要注意休息，保持良好的姿势，适当补充钙剂，定期产检。
2024-12-05 18:28
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