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孕妇不宜多吃山楂。这是因为山楂具有一些特性，可能对孕妇和胎儿产生不利影响，比如可能引起子宫收缩、影响消化、导致血糖波动、引发过敏反应、影响营养吸收等。 1. 子宫收缩：山楂对子宫有一定的兴奋作用，可能会引起子宫收缩，增加流产或早产的风险。 2. 影响消化：山楂含有较多的酸性物质，孕妇食用过多可能导致胃酸分泌过多，引起胃部不适、胃痛、反酸等消化不良症状。 3. 血糖波动：山楂中的糖分含量不低，孕妇过量食用可能会导致血糖升高，不利于孕期血糖的稳定控制。 4. 引发过敏：部分孕妇可能对山楂过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。 5. 影响营养吸收：山楂中的鞣酸等成分可能会影响孕妇对其他营养物质的吸收。 总之，孕妇应谨慎食用山楂，尽量少吃或不吃，以保障自身和胎儿的健康。如果孕妇在食用山楂后出现不适，应及时就医。
2024-12-05 20:46
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