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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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从人体健康角度来进行分析，在晚上休息的临睡觉以前，可以喝少量的红酒，相对来说对身体健康是有好处的，可以起到预防脑血管疾病以及软化血管的作用，为了身体的健康，首先要戒除烟酒。预防一些疾病的发生发展，养成良好的习惯。注重养生低盐低糖，低脂肪饮食，适当的运动。
2018-08-15 16:44
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回答2
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，少量酒精促进血液流动，让人降低不到疲乏感，身体感觉不到不适，可以很容易睡着。过量有坏处酒精可以刺激神经，过量就会对身体产生负荷了。 睡前喝酒一般不要超过50克有好处。要把握住量，适可而止
2013-12-21 10:32
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