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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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坐月子期间可以适量吃苦瓜，但需要考虑个人体质、产后恢复情况、饮食搭配、肠胃功能和母乳喂养等因素。 1. 个人体质：如果产妇体质偏热，适量食用苦瓜有一定清热作用；若体质虚寒，则应少吃。 2. 产后恢复情况：产后身体虚弱，若恶露未净，过多食用苦瓜可能影响子宫收缩。 3. 饮食搭配：应与其他营养丰富的食物合理搭配，保证营养均衡。 4. 肠胃功能：若肠胃功能较弱，吃苦瓜可能引起消化不良、腹泻等。 5. 母乳喂养：苦瓜可能改变母乳味道，影响宝宝食欲。 总之，坐月子期间吃苦瓜要因人而异，适量食用，并密切关注自身和宝宝的身体反应。若有不适，应及时调整饮食。
2024-12-04 23:07
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