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回答1
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孙鸿涛 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
关节骨科
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跟腱炎是跟腱反复受到牵拉劳损后形成的无菌性炎症,常见于运动员、长期站立或运动过度者。若病情严重需及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-21 11:01
1.休息制动:减少活动,避免跟腱进一步损伤。
2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波等,促进炎症消退。
3.药物治疗:外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托芬那酯凝胶等,缓解疼痛。但需遵医嘱使用。
4.康复训练:进行跟腱拉伸、小腿肌肉力量训练,增强跟腱韧性。
5.封闭治疗:若疼痛严重,可局部注射糖皮质激素和局麻药。
6.手术治疗:极少数病情顽固者,可能需要手术修复跟腱。
跟腱炎治疗需综合多种方法,同时注意休息和康复,避免病情加重。
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