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哪些茶饮用后有助于降低血压?

高血压

喝什么茶可以降血压?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王燕 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    血压升高是常见的健康问题,适当饮用一些茶可能有助于控制血压。常见的有菊花茶、荷叶茶、杜仲茶、罗布麻茶、山楂茶等。 1.菊花茶:菊花具有清肝明目、清热解毒的作用。其含有的黄酮类物质可能有助于扩张血管,降低血压。 2.荷叶茶:荷叶中的生物碱能促进脂肪代谢,改善血管弹性,对降低血压有一定帮助。 3.杜仲茶:杜仲含有多种营养成分,能补肝肾、强筋骨,调节血压。 4.罗布麻茶:可双向调节血压,对高血压患者有一定的降压作用。 5.山楂茶:山楂能消食化积、活血化瘀,促进血液循环,辅助降低血压。 需要注意的是,饮茶降血压不能替代药物治疗。高血压患者应遵医嘱规范治疗,同时保持健康的生活方式。

    2024-09-23 13:28
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