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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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吃钙片对长高可能有一定作用，但并非单纯依靠吃钙片就能实现长高，身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素在身高增长中起着重要作用。父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 2.营养：均衡的营养是长高的基础，除了钙，还包括蛋白质、维生素、矿物质等。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，需及时治疗。 总之，长高是一个综合的过程，不能仅仅依赖吃钙片。要保证遗传优势的充分发挥，同时注意营养均衡、充足睡眠、适量运动，并及时排查和治疗可能影响身高的疾病。
2024-12-06 02:06
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