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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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吃钙片对长高可能有一定帮助，但不是唯一决定因素。身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。 1.遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，父母的身高会对子女的身高产生较大影响。 2.营养：除了钙，蛋白质、维生素、矿物质等的均衡摄入也很关键。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 综上所述，单纯依靠吃钙片不一定能实现长高的目标，需要综合考虑多种因素。如果对身高增长有疑虑，建议及时就医，进行全面评估和诊断。
2024-09-23 19:09
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