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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵望泓 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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早上起床先刷牙还是先喝水，需综合多方面因素考虑，包括口腔卫生、健康习惯、个人体质等。不当的选择可能影响健康，如有不适需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-21 12:56
1.口腔卫生：先刷牙可清除口腔内夜间滋生的细菌和残留食物，减少细菌随水进入体内的风险。
2.消化影响：先刷牙能保持口腔清洁，避免细菌影响胃肠消化功能。
3.身体状况：对于胃肠功能较弱或易感染的人群，先刷牙更有益。
4.饮水习惯：若习惯早起喝温水，先刷牙能提升饮水的卫生程度。
5.心理感受：先刷牙能带来清新的口腔感受，提升一天的舒适度。
总之，从医学和卫生角度，早上起床先刷牙较为妥当，但具体顺序可根据个人习惯和身体状况适当调整。如出现口腔或胃肠不适，应及时就医。
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