戒掉手淫后脱发能否改善？_即问即答

2024-12-05 11:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

戒掉手淫以后我的脱发会好吗？

回答1
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刘楠医师

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内科

戒掉手淫后脱发是否能改善，取决于多种因素，如手淫频率、个人体质、脱发原因、生活习惯、营养状况等。 1.手淫频率：如果手淫过于频繁，可能会影响内分泌和激素水平，导致脱发。戒掉后，激素水平可能逐渐恢复正常，对脱发有一定改善作用。 2.个人体质：每个人的身体对不良习惯的反应不同。有些人可能体质较好，戒掉手淫后身体恢复能力强，脱发能得到改善；而有些人可能体质较弱，恢复较慢。 3.脱发原因：脱发不一定完全由手淫引起，还可能与遗传、精神压力、营养不良、脂溢性皮炎等有关。若存在其他原因，单纯戒掉手淫可能效果不佳。 4.生活习惯：即使戒掉手淫，若仍长期熬夜、吸烟、酗酒等，也不利于头发健康，影响脱发的改善。 5.营养状况：缺乏维生素、矿物质等营养元素也会导致脱发。在戒掉手淫的同时，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等，有助于头发的生长和恢复。总之，戒掉手淫对脱发的改善有一定积极作用，但不能保证一定能完全解决脱发问题。若脱发严重，建议及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。
2024-12-05 18:52

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