低血压患者如何通过饮食改善症状_即问即答

即问即答

低血压患者如何通过饮食改善症状

2024-12-05 10:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

低血压怎么食补

回答1
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沙英娟主治医师

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低血压患者可通过增加营养摄入、适当补充盐分、多吃高胆固醇食物、选择补气食物、规律饮食等来改善。 1. 增加营养摄入：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于增强体质，提升血压。 2. 适当补充盐分：每日摄入适量的盐分，可增加血容量，提高血压，但不可过量。 3. 多吃高胆固醇食物：像动物内脏、蛋黄等，能促进胆固醇合成，提高动脉紧张度。 4. 选择补气食物：如大枣、桂圆、人参等，有一定的补气养血作用。 5. 规律饮食：定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食，保持血糖稳定。低血压患者在食补的同时，还应注意休息，避免劳累和长时间站立。若低血压症状严重，应及时就医，查明原因，遵医嘱治疗。
2024-12-05 22:00

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什么是低血压? 　　低血压指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力，这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中，同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高，则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低，将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。查看全文»

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