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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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流鼻涕防止感冒加重,需注意休息保暖、补充水分营养、保持鼻腔清洁、避免传染他人、合理使用药物等。 1. 休息保暖:充足的睡眠能增强免疫力,有利于身体恢复。注意添加衣物,避免着凉。 2. 补充水分营养:多喝水促进代谢,多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质,增强抵抗力。 3. 保持鼻腔清洁:用生理盐水清洗鼻腔,去除分泌物和病菌,减轻鼻腔炎症。 4. 避免传染他人:咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,勤洗手,避免病毒传播。 5. 合理使用药物:如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等,缓解症状,但要遵医嘱。 总之,出现流鼻涕症状后,要多方面注意,采取有效的措施,防止感冒进一步加重。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-12-06 06:47
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