-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
喝纯牛奶后便秘可能是由于牛奶中的蛋白质和钙含量较高、肠道蠕动缓慢、水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道菌群失调等原因引起。 1. 蛋白质和钙含量较高：纯牛奶中的蛋白质和钙，在一定程度上可能会使肠道内环境发生变化，影响粪便的正常排出。 2. 肠道蠕动缓慢：有些人本身肠道蠕动功能较弱，喝纯牛奶后可能加重这种情况。 3. 水分摄入不足：喝牛奶时若没有同时补充足够的水分，容易导致粪便干结。 4. 膳食纤维缺乏：日常饮食中膳食纤维摄入少，肠道内容物缺乏刺激，排便动力不足。 5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。 总之，喝纯牛奶后出现便秘，需要综合考虑多种因素。可以先通过调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动来改善。如果便秘情况严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等。但用药需遵医嘱。
2024-12-05 09:32
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
