-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
-
可以吃,不过少吃点,菠菜含的鞣酸多,容易和身体的钙结合导致缺钙,最好用热水烫过后吃。钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.
2013-12-21 13:42
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣