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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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经常饮用柠檬水对身体有诸多益处，但也需注意适量。可能的影响包括美容养颜、促进消化、补充维生素等，但过量饮用可能引起肠胃不适。如有身体不适，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-21 14:08
1.美容功效：富含维生素C等抗氧化物质，可使皮肤更有光泽，减少皱纹产生。
2.促进消化：刺激胃液分泌，帮助消化，缓解消化不良和胃胀。
3.补充营养：提供维生素C、钾、钙等营养成分，增强免疫力。
4.清肠排毒：促进肠道蠕动，有助于排出体内废物和毒素。
5.缓解喉咙不适：有润喉作用，可减轻咽喉肿痛和咳嗽。
适量饮用柠檬水对身体有益，但个体差异存在，需根据自身情况调整。
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就医问药
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