糖尿病人能否食用薏米_即问即答

即问即答

糖尿病人能否食用薏米

2013-12-21 13:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病人能否食用薏米

回答1
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张国超副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的代谢性疾病。患者饮食需特别注意，薏米是可以吃的，但要适量。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.薏米营养成分：富含膳食纤维、维生素和矿物质等，对身体有益。
2.对血糖影响：升糖指数较低，适量食用一般不会引起血糖大幅波动。
3.食用注意事项：控制摄入量，搭配其他食物，保证营养均衡。
4.个体差异：部分患者可能对薏米的消化吸收有差异，需监测血糖。
5.饮食整体原则：遵循低糖、低脂、低盐，合理分配碳水、蛋白质和脂肪的摄入。
总之，糖尿病人可以吃薏米，但要综合考虑个人病情和饮食情况，合理安排。
2013-12-21 14:13

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糖尿病人是可以吃薏米的，这个对血糖不会有太大的影响。薏米的作用也很多，比较被我们熟知的是有祛湿的作用，可以消除身体的浮肿、腹胀等症状。薏米中富含有丰富的维生素B，可以预防脚气。还含有维生素E，具有抗氧化的作用，可以淡斑、改善肤色，有美容的功效。
2019-12-16 12:13

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