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回答1
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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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小孩不吃鱼不吃肉可能是饮食习惯问题、食物烹饪方式不当、消化功能不佳、缺乏微量元素、心理因素等导致的。 1.饮食习惯：小孩可能之前养成了偏素食的习惯。家长可逐渐增加鱼和肉的出现频率，让孩子慢慢适应。 2.烹饪方式：如果鱼和肉的做法单一或味道不好，孩子容易抗拒。尝试多样化的烹饪方法，如清蒸鱼、糖醋里脊等。 3.消化功能：孩子的消化能力弱，吃了鱼和肉后可能会消化不良。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，帮助改善消化。 4.缺乏微量元素：如锌元素缺乏，会影响食欲。可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液等。 5.心理因素：可能对鱼和肉存在恐惧或偏见。家长要耐心引导，消除孩子的心理障碍。 总之，家长要有耐心，逐步找到孩子不吃鱼和肉的原因，采取相应措施，帮助孩子养成良好的饮食习惯。
2024-12-06 03:05
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