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回答1
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冉令超 医师
肥城市人民医院
二级甲等
妇科
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五味子和枸杞子一起泡水喝具有滋补肝肾、宁心安神、明目、增强免疫力、抗氧化等功效。 1.滋补肝肾：五味子能补肾宁心，枸杞子可滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定改善作用。 2.宁心安神：五味子具有宁心之效，有助于缓解失眠多梦、心悸等症状。 3.明目：枸杞子富含胡萝卜素等营养成分，对眼睛有滋养作用，可改善视力疲劳、视物模糊。 4.增强免疫力：二者所含的多种营养成分能提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.抗氧化：其中的一些成分具有抗氧化作用，能延缓细胞衰老。 五味子和枸杞子一起泡水喝虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。使用时应注意适量，且如有身体不适，应及时就医。
2024-12-05 22:26
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