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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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刺五加籽的食用方法多样,如泡水、煮粥、煲汤、磨粉冲服、制成胶囊等。 1.泡水:将适量刺五加籽放入杯中,用热水冲泡,待水温适宜后饮用。 2.煮粥:在煮粥时加入少量刺五加籽,与其他食材一起煮成粥。 3.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一起煲汤,增加汤的营养和保健作用。 4.磨粉冲服:将刺五加籽磨成细粉,用温水冲服。 5.制成胶囊:通过专业加工制成胶囊,方便服用。 需要注意的是,刺五加籽虽然具有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量,如有身体不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 21:21
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