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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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油性皮肤是有可能改变的，但需要综合多种方法，并注意可能存在的皮肤问题。必要时应就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-21 14:56
1.清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁皮肤，去除多余油脂和污垢。
2.去角质：每周使用1-2次去角质产品，避免过度去角质损伤皮肤。
3.爽肤水：使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，调节皮肤水油平衡。
4.控油产品：选用油脂含量低的控油乳液或面霜，减少油脂分泌。
5.饮食调整：少吃油腻、辛辣、甜食，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
6.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻内分泌对皮肤的影响。
总之，改变油性皮肤需要长期坚持上述方法，并关注皮肤变化。如有严重痤疮等问题，应及时就医。
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