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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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含糖量较低的水果有不少，如草莓、柚子、樱桃、柠檬、西瓜等。但食用时仍需注意适量，尤其是血糖不稳定者。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-21 15:09
1.草莓：富含维生素和抗氧化物质，含糖量约为6%。
2.柚子：水分充足，含糖量通常在8%左右。
3.樱桃：不仅含糖量较低，还含有铁等营养成分。
4.柠檬：主要以酸味为主，含糖量较低。
5.西瓜：虽然口感甜，但含糖量在5%左右。
选择含糖量低的水果时，要结合自身健康状况，控制摄入量。
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