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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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七个月宝宝添加鱼类辅食，需考虑鱼肉质地、鱼刺情况、营养成分、宝宝消化能力、过敏风险等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-21 15:16
1.鱼肉质地：应选择肉质细嫩的鱼，如鳕鱼、三文鱼，其口感滑嫩，易于宝宝吞咽和消化。
2.鱼刺情况：像鲈鱼、龙利鱼这类鱼刺较少且容易剔除干净的鱼较为合适，能减少宝宝卡刺风险。
3.营养成分：鳜鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，能为宝宝生长提供丰富营养。
4.宝宝消化能力：黄花鱼等相对清淡、易消化，不会给宝宝肠胃造成过大负担。
5.过敏风险：有些宝宝可能对某些鱼类过敏，初次添加可选常见且低敏的鱼，如鲫鱼，观察宝宝有无过敏反应。
给七个月宝宝添加鱼类辅食要谨慎选择，注意观察宝宝的反应。从少量开始，逐渐增加量和种类，以保证宝宝获得充足营养，健康成长。
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